姿勢矯正
猫背や反り腰など、歪んでしまった姿勢を本来の正しい状態へと整えることを指します。姿勢の歪みをそのままにしていると、肩こりや腰痛、体型の崩れなど様々な不調につながる可能性があるため注意が必要です。
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